O pasado 13 e 14 de novembro recibimos unha charla sobre alimentación saudable. Contáronnos a importacia que tiña para o noso desenrolo ter unha alimentación san e equilibrada e cómo tiña que ser.
Sen dúbida, o mellor foi a parte práctica, o momento do almorzo! completísimo con: ovos, zume, leite, pan e xamón. Aprendimos algo moi importante: que a mellor dieta para medrar sans e fortes é a variada.
Tamén puxemos en práctica antes e despois de comer boas prácticas de hixiene.
No hay comentarios:
Publicar un comentario